Dialektisk atferdsterapi; ved emosjonell ustabil personlighetsforstyrrelse (Inbunden)
avAnna KÃ¥ver, Ã…sa Nilsonne
ISBN: 9788205343283 - UTGIVEN: 2005Dialektikken mellom akseptering og forandring står sentralt i dialektisk atferdsterapi. Trenger pasienten krav? Antagelig. Trenger hun forståelse? Sikkert. Men krav alene er aldri effektivt. Og selv om forståelse alene sikkert føles behagelig, leder heller ikke det til de nødvendige forandringe[...]
Ã… leve et liv, ikke vinne en krig; om akseptering (Pocket)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9788205343290 - UTGIVEN: 2005Boka handler om hvordan vi kan forsone oss med det vanskelige i livet, og om hvordan vi, dersom vi aksepterer den vi er på godt og vondt, kan oppleve tilværelsen som meningsfull på tross av alt som er vondt.[...]
Ã… leve livet sammen (Pocket)
avAnna KÃ¥ver, Ã…sa Nilsonne
ISBN: 9788205385405 - UTGIVEN: 2008Å leve livet sammen er en bok om nære relasjoner. Å fungere sammen kan være en utfordring! Boken er en selvstendig fortsettelse av bøkene Å leve et liv, ikke vinne en krig og Hvem bestemmer i ditt liv? De bygger alle tre på kognitiv terapi, østlig livsfilosofi og religion, og vil hjelpe deg[...]
Himmel, helvete og alt imellom (Pocket)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9788205398566 - UTGIVEN: 2010Boka forklarer hvordan følelsene våre kan fungere som veivisere i livene våre, gi oss mening, identitet og selvfølelse. Forfatteren viser deg hvordan du kan utforske følelsene dine og finne ut hvilke budskap de gir deg. Hun forklarer også hvordan du kan gjenkjenne andres følelser. Har littera[...]
Allianse; den terapeutiske relasjonen i KAT (Pocket)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9788205421844 - UTGIVEN: 2012En god allianse og tillitsfull terapirelasjon er essensielt for å kunne hjelpe klienter ? og som terapeut er det fullt mulig å trene og utvikle sine evner på dette feltet.I denne boken beskrives alliansearbeidet i KAT (kognitiv atferdsterapi), fra motivasjon, håp og avtale, til situasjoner hvor [...]
At leve et liv, ikke vinde en krig (Häftad)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9788777063954 - UTGIVEN: 2007Bogen handler om accept. Stop kampen mod andre, dig selv og dit indre. Stop med at skulle mene noget om alt. Stop med at stræbe efter forandring. Opgiv din krig mod tilværelsen. Først når du lader være med at flygte fra eller undvige livet, først når du accepterer din indre og ydre tilværels[...]
Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans (Kartonnage)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127026827 - UTGIVEN: 200708Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring i en svår situation, utan att sluta föra krig mot tillvaron och sig själv. Acceptans innebär att välja att se både sin inre och yttre verklighet, utan att fly eller döma den. I denna andra utgåva har [...]
Dialektisk beteendeterapi vid emotionellt instabil personlighetsstörning : (Kartonnage)
avAnna KÃ¥ver, Ã…sa Nilsonne
ISBN: 9789127083790 - UTGIVEN: 200209Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som utvecklades av Marsha Linehan i USA under 1990-talet. Behandlingsmetoden har tagit inspiration från inlärningsteori, kognitiv teori, dialektisk filosofi och zenbuddhistiska tankesätt. Den idé som genomsyrar arbetssättet är dialektiken [...]
Att leva ett liv, inte vinna ett krig (e-bok)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127096110 - UTGIVEN: 201111Acceptans innebär att välja att se och stå ut med både sin inre och yttre verklighet, utan att fly, undvika, förvränga eller döma den – hur plågsam den än kan vara. Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring i en vår situation, utan att [...]
KBT i utveckling : en introduktion till kognitiv beteendeterapi (Övrigt)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127108936 - UTGIVEN: 200602Människor söker i allt större utsträckning psykiatrisk och psykologisk hjälp för att de inte klarar av att hantera sina liv. Deras symtom är svaret på problem som de inte kan lösa - det kan vara en alltför pressad tillvaro, en upplevelse av tomhet eller en fobi. Kognitiv beteendeterapi, KB[...]
KBT i utveckling (e-bok)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127110939 - UTGIVEN: 201111Människor söker i allt större utsträckning psykiatrisk och psykologisk hjälp för att de inte klarar av att hantera sina liv. Deras symtom är svaret på problem som de inte kan lösa - det kan vara en alltför pressad tillvaro, en upplevelse av tomhet eller en fobi.
Kognitiv beteen[...]
Tillsammans : om medkänsla och bekräftelse (Inbunden)
avAnna KÃ¥ver, Ã…sa Nilsonne
ISBN: 9789127113756 - UTGIVEN: 200708En stor utmaning i våra liv är att fungera tillsammans - med vår livspartner, med våra barn och föräldrar, med våra släktingar, vänner och arbetskamrater. Vi vill skapa och bevara goda relationer, men alltför ofta misslyckas vi. Här kommer en bok som hjälper dig att lyckas! Genom att utv[...]
Tillsammans (e-bok)
avÃ…sa Nilsonne, Anna KÃ¥ver
ISBN: 9789127117259 - UTGIVEN: 201111Ingen människa är en ö. Vi behöver andra för att leva ett gott liv – med vÃ¥r livspartner, med vÃ¥ra barn och föräldrar, med vÃ¥ra släktingar, vänner och arbetskamrater. Vi vill ha goda relationer, men det är inte alltid sÃ¥ lätt. Här kommer en bok som hjälper dig att lyckas! Du fÃ[...]
Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor (Kartonnage)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127118973 - UTGIVEN: 200908Känslor binder oss samman, likväl som de har kraften att plåga och sära på oss. Känslor är involverade i alla våra vardagshandlingar och i våra relationer. De skapar vår upplevelse av identitet och självkänsla, de är verktygen för att förstå andra människor och de vägleder oss till[...]
Social fobi : att känna sig granskad och bortgjord (Häftad)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127131408 - UTGIVEN: 201012Socialt stöd gör att människor lever längre. Att ingå i ett socialt nätverk ger trygghet och omtanke och skyddar mot sjukdom och tidig död. Trots att social kontakt är så livsavgörande för människan plågas många av social ångest och social fobi. Social fobi är ett av de vanligaste pr[...]
Allians - Den terapeutiska relationen i KBT (Kartonnage)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127131484 - UTGIVEN: 201109En god allians och tillitsfull terapirelation är betydelsefullt för att hjälpa klienter och som terapeut är det fullt möjligt att träna och utveckla sin förmåga att skapa detta. I den här boken beskrivs alliansarbetet i KBT från motivation, hopp och överenskommelse, till lägen när för[...]
Social ångest (e-bok)
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127139794Social ångestär ett av de vanligaste ångestsyndromen, och kallades tidigare social fobi. Kärnan utgörs av en stark rädsla för att bli granskad och att göra bort sig ? med undvikande, oro och nedstämdhet som följd. Anna Kåver berättar initierat vad social ångest är, varför man drabbas[...]
Allians : Den terapeutiska relationen i KBT
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127139800 - UTGIVEN: 2014-04En god allians och tillitsfull terapirelation är betydelsefullt för att hjälpa klienter ? och som terapeut är det fullt möjligt att träna och utveckla sin förmåga att skapa detta. I den här boken beskrivs alliansarbetet i KBT från motivation, hopp och överenskommelse, till lägen när fö[...]
KBT i utveckling
avAnna KÃ¥ver
ISBN: 9789127141179 - UTGIVEN: 2014-08Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en behandlingsmetod i snabb utveckling. Metoden kan beskrivas som ?konsten att göra det som fungerar för patienten? och bygger på en väl sammanhållen teori om mänskligt fungerande samt en mängd olika tekniker för att hjälpa patienterna till ett bättre liv.[...]
Tillsammans (Nedladdningsbar MP3)
avÃ…sa Nilsonne, Anna KÃ¥ver
ISBN: 9789170362033 - UTGIVEN: 201205Ingen människa är en ö. Vi behöver andra för att leva ett gott liv – med vÃ¥r livspartner, med vÃ¥ra barn och föräldrar, med vÃ¥ra släktingar, vänner och arbetskamrater. Vi vill ha goda relationer, men det är inte alltid sÃ¥ lätt. Här kommer en bok som hjälper dig att lyckas! Du fÃ[...]
Vem är det som bestämmer i ditt liv?/Att leva ett liv, inte vinna ett krig (Nedladdningsbar MP3)
avÃ…sa Nilsonne, Anna KÃ¥ver
ISBN: 9789170365126 - UTGIVEN: 201205Succéböckerna av Åsa Nilsonne och Anna Kåver kommer nu som ljudbok!
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit inspiration från flera olika håll, bl a dialektisk filosofi och zenbuddhistiska tankesätt. DBT utve[...]
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans (CD-bok)
avÃ…sa Nilsonne, Anna KÃ¥ver
ISBN: 9789170365140 - UTGIVEN: 200909Succéböckerna av Åsa Nilsonne och Anna Kåver kommer nu som ljudbok!
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit inspiration från flera olika håll, bl a dialektisk filosofi och zenbuddhistiska tankesätt. DBT utveck[...]
Toimiva yhteys (Inbunden)
avAnna KÃ¥ver, Ã…sa Nilsonne
ISBN: 9789513752811 - UTGIVEN: 2008Toimiva yhteiselo voi olla haasteellista. Jokainen toivoo hyviä ihmissuhteita, mutta niiden saavuttaminen ei ole aina helppoa.Toimiva yhteys auttaa sinua onnistumaan! Kirjassa tarjotaan konkreettisia neuvoja ja esitellään yksinkertaisia arkisia harjoituksia.Kun kehität myötätuntoa niin toisia [...]
