NÃ¥ med kompetansemÃ¥lene for læreplan 2012! - BokmÃ¥lBokas tydelige og godt utprøvde pedagogikk gjør læreverket enkelt Ã¥ bruke for elevene, ogsÃ¥ utenom undervisningen. Boka viser først og fremst at kroppsøving er et aktivitetsfag der teoridelen er knyttet til praktisk utprøving gjennom prÃ[...]
NÃ¥ med kompetansemÃ¥lene for læreplan 2012! - NynorskBokas tydelige og godt utprøvde pedagogikk gjør læreverket enkelt Ã¥ bruke for elevene, ogsÃ¥ utenom undervisningen. Boka viser først og fremst at kroppsøving er et aktivitetsfag der teoridelen er knyttet til praktisk utprøving gjennom prÃ[...]
Treningslære for idrettene tar utgangspunkt i idrettenes egenart. Boka tar for seg kvaliteter av betydning for prestasjonsevnen: styrke/spenst, hurtighet, utholdenhet, koordinasjon og bevegelighet, og hvordan disse kvalitetene kommer til uttrykk i ulike idretter. Videre tar boka opp det fysiologisk[...]
Hur tränar jag för att komma i form?
Vad är bästa träningen för att utveckla de olika fysiska färdigheterna?
Hur tränar jag mest effektivt med tanke på de specifika krav min idrott ställer?
I samarbete med Akilles, Idrottens förlag [...]