Tunneäly on taito, jota tarvitaan arjen tilanteissa selviämiseen niin työssä kuin kotonakin. Yleinen älykkyys ja kouluarvosanat ovat tärkeitä lähtötekijöitä, mutta todelliset erot työssä menestymisessä ratkaistaan tunneälyn alueella. Tunneälykäs myyjä saa aikaan enemmän kauppaa, t[...]
Itsetuntemus on välttämätön edellytys hyvän ja tyydyttävän elämän saavuttamiseen niin työssä kuin kotonakin. Onneksi sitä on mahdollista kehittää tunneälyn avulla itse – ilman kalliita kursseja tai koulutusohjelmia. Suositun Tunne älysi – älyä tuntevasi -kirjan tekijältÃ[...]
Hierotko epätoivoissasi otsaasi? Vai taputteletko hermostuneena ylähuultasi tai heiluttelet malttamattomana jalkaasi polven päällä? Saatat tietämättäsi hyödyntää kehon omia tunteiden rauhoittamismekanismeja.Jumiudumme joskus erilaisiin ikäviin tapahtumiin, asioihin ja niiden herättämii[...]
Työyhteisön ilmapiiri vaikuttaa merkittävästi työnlaatuun. Ilmapiirin luomisessa johtajilla ja esimiehillä on tärkeä vastuu. Tunneosaava esimies saa helpommin luotua hyvän tekemisen meiningin, mikä taas näkyy esimerkiksi tuloksessa. Ihmisten luontaisessa tunneosaamisessa on eroja, mutta t[...]
Tunteemme voivat välillä johtaa meidät harmillisiin tilanteisiin: provosoidumme riitaan samoista sanoista, tietyt asiat laukaisevat ahdistuneisuutemme, ja häpeämme herää aina tietyssä tilanteessa. Näistä väistämättömiltä tuntuvista reaktiotavoista on mahdollista luopua. Kun opimme ymm[...]
Miehet eivät puhu eivätkä pussaa, ja naiset ovat joko hysteerisiä tai nalkuttavat. Yleistyksiä, kyllä. On kuitenkin totta, että miesten ja naisten tunne-elämässä todella on eroja. Tämä kirja paljastaa, millä tavoin eri sukupuolen edustajat hahmottavat, ilmaisevat ja säätelevät tuntei[...]