Sökresultat för: Sofia Grenevall
Träna och maxa din förbränning (bok+kartong) (Häftad)
avJonas Lissjanis, Gustav Ström, Sofia Grenevall
ISBN: 9789155257620 - UTGIVEN: 201201Stegräknare och måttband med BMI-snurra medföljer!
Hur kan vi få ihop ekvationen med arbete, familj och träning så ofta som möjligt? Hemligheten ligger i att vi lär oss att den bästa träningen är den som blir av och det spelar ingen roll om det bara blir 15, 30 eller 60 minute[...]
Träna inför loppet : året runt (Inbunden)
avGustav Ström, Jonas Lissjanis, Sofia Grenevall
ISBN: 9789155258924 - UTGIVEN: 201212En ny träningsbok frÃ¥n författarna bakom succéerna Träna med gummiband, Träna med balansboll och Träna och maxa din förbränning! Träningstrenden är starkare än nÃ¥gonsin. MÃ¥nga flyttar sin träning utomhus och tränar gärna inför olika lopp för att motivera och utmana sig själva. LÃ[...]
